Start Yoga

Le yoga revient sur le devant de la scène, mais si vous voulez vraiment en profiter pleinement, vous aurez besoin de quelques accessoires indispensables. Tapis, coussins, briques ou encore sangle, difficile de faire le bon choix. Les accessoires de yoga peuvent contribuer à transformer votre pratique. Que vous soyez novice ou expérimenté, les accessoires peuvent vous apporter stabilité et concentration, tout en vous aidant à aligner votre corps et en vous encourageant à approfondir votre pratique. Sur Start Yoga, vous trouverez les accessoires recommandés et des idées pour les intégrer à votre pratique à domicile. Start Yoga propose un comparatif des meilleurs briques de yoga, un comparatif des meilleurs tapis ou encore des meilleurs coussins de méditation. (ZAFU, DEMI-LUNE, BOLSTER) L'un des grands avantages du yoga est que vous n'avez besoin que de votre propre corps pour le pratiquer. Et s'il est vrai que vous n'avez pas besoin d'équipement de yoga, l'utilisation d'accessoires de yoga dans votre pratique peut vous aider à trouver de nouvelles façons de vous développer et d'approfondir votre expérience du yoga. J'avais l'habitude de penser que les accessoires de yoga étaient réservés aux personnes qui ne pouvaient pas faire les postures - qu'ils étaient réservés aux nouveaux étudiants ou aux étudiants peu souples. Heureusement, j'ai eu des professeurs qui m'ont montré à quel point c'était faux. Ils m'ont fait découvrir les innombrables avantages de l'ajout d'accessoires de yoga à ma pratique. Dans un cours de yoga Iyengar, vous pouvez vous attendre à utiliser des chaises de yoga, des couvertures, des traversins, des sangles, des briques et toutes sortes d'autres équipements de yoga.