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Femicoach-Homme
Le constat est impressionnant : près de 80 % des personnes souffrent régulièrement de mal de dos! Pour la plus grande partie des cas ce mal de dos est due à une déficience musculaire, conséquence d'une vie de plus en plus sédentarisée (surpoids, position assise prolongée, mauvaises postures ...). Or, si la prise de médicaments permet d'apaiser les douleurs, ce n'est pas une solution car au final le mal est toujours présent. Mieux vaut préférer une activité physique composé d'exercices ciblés qui permettra de rééquilibrer la chaîne posturale. C'est pourquoi un coach sportif chez vous, vous aidera au mieux par des exercices simple et motivant à atténuer voir éliminer vos problèmes de mal de dos. Compléter par des massages dit suédois (massage tonique visant l'ensemble du corps en ciblant les parties les plus tendues). Alors n'hésitez plus, contactez Jérôme LATTE au 06.67.92.60.59 c'est en engagement, ni abonnement.
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